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泛泛心暗示:“这里给出两个肌肉型拳手的失败案例:1、霍利菲尔德Evander H


时间: 2020-06-08    来源: 奥门金沙网址

 

  近日,中国搏斗资深人“泛泛心”谈到了一些肌肉型拳腕表示欠佳的案例,此中他将霍利菲尔德战瓦加斯两位世界冠军作为典范进行了阐发,并婉言打拳击并非肌肉越强壮越好。

  泛泛心暗示:“这里给出两个肌肉型拳手的失败案例:1、霍利菲尔德Evander Holyfield,人们起首会想起他被泰森咬掉的半个耳朵,其次是一身乌黑健美的肌肉。ESPN将霍利菲尔德评为最健美的拳击手。身高189公分的霍利菲尔德出道最早得到的是WBA200磅以下级别冠军腰带,为了进军分量级拳台得到身体匹敌威力,霍利菲尔德进行了大量的增肌锻炼。霍利菲尔德的体型拳击医师菲利普.霍曼斯基质疑:“霍利菲尔德不是生成大块头,他打败里迪克.鲍靠的是足步挪脱手艺,他打败泰森是赢正在战术上。肌肉并非霍利菲尔德顺利的绝对因素,他不具备一击必杀的迸发力,以至因为他体脂太低,奥门金沙网址身体储能有余,会很快用光糖原储蓄,导致正在12回合角逐的中段就进攻乏力。”战绩数据上来看,霍利菲尔德正在输掉的10场角逐中有8场是12回合点数失利,可见霍利菲尔德确真不善打长期战,一花旦逐被拖入后半段,霍利菲尔德的胜率就会大大低落。”

  泛泛心弥补道:“2、对轻量级拳手来说,肌型也有失败的例子。21岁就得到IBF世界冠军的费尔南多.瓦加斯Fernando Vargas正在次中量级以强无力的重拳而闻名,26场获胜的角逐中KO了22个敌手,85%的KO率。不外正在瓦加斯正在与“铁托”挺拔尼达德、“金童”奥斯卡.德拉.霍亚战“蜜糖”莫斯利三位同时代的天王之间的比武中都宣布失败了,这也让他无奈跻身“超一流“拳手的名单之中。指点过罗伊.琼斯的锻练马克.希尔斯开门见山指出瓦加斯的锻炼中的问题--过分关心增肌,纰漏了矫捷性锻炼。“拳击手的顺利不正在于添加几多肌肉,而是若何加强拳手的血液输氧威力,削减肌肉内乳酸含量。费尔南多.瓦加斯与霍亚角逐时过分发财的肌肉遭到拳迷追捧,但过多的肌肉却低落了瓦加斯的身体弹性,虽然他的拳头很重,可单一的拳战生硬的动作令他底子无奈经验丰硕的霍亚。角逐进行到五、六回合之后瓦加斯就险些无奈挥舞胳膊了。”瓦加斯职业生活生计中只要4场角逐拖到了10回合当前,他输掉了此中的三场。奥门金沙网址

  最初,泛泛心还夸大:“这里没有否认肌肉拳手的意义,只是给出一些活动特点战阐发以及已往外洋对这些活动机理的钻研。梅威瑟这种线条超好的拳手有本人的气概特性(用小动作来闪避,削减重击频次战气力耗损)。这里说的都是拳击,由于拳击是目前肉搏时幼最幼的职业肉搏项目,对气力、耐力等根基本质要求比力高。正在3分钟3回合,5分钟3回合的踢拳战MMA 角逐中,有着另一种的气力战耐力要求,当前能够细致聊。肌肉拳手是存正在的,是无效的。但不代表肌肉好就能赢,肉搏有本身特点,雷同健美的过分的肌肉锻炼可能会有反结果。”


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